【動画解説】適応障害とうつ病はどう違う?見分け方を医師が解説
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この記事は、当院のYouTube動画「適応障害とうつ病はどう違う?」の内容を書き起こし・再構成したものです。
動画の概要
「適応障害」と「うつ病」は、どちらも気分の落ち込みなどがみられますが、その成り立ちには違いがあります。この動画では、両者の違いと、見分けるうえでのポイントを解説しています。
適応障害の特徴
- はっきりとしたストレス要因がある
- そのストレスから離れると比較的やわらぐことが多い
- 環境の調整が回復に大きく関わる
うつ病の特徴
- きっかけがはっきりしないこともある
- 環境が変わっても症状が続きやすい
- 脳の働きや心のバランスの乱れが関係する
大切なのは経過をみること
初期には見分けが難しいこともあり、経過を丁寧にみていくことが大切です。つらい状態が続くときは、自己判断せずご相談ください。詳しくは適応障害のカテゴリページもご覧ください。
